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Meine Philosophie
Training auf höchstem Niveau - für ALLE
Die Sportwelt steht in ständigem Wandel. Wer sich an veralteten Glaubenssätzen aus dem letzten Jahrhundert orientiert, schöpft nicht das volle Potential der verfügbaren Möglichkeiten aus. Ich stehe für aktuelle evidenzbasierte Methoden und versuche dieses Wissen für alle aufzubereiten und zu implementieren.
Mein Blog über Sport, Fitness und Gesundheit
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